Os 20 conselhos de Harvard e Cambridge

As universidades de Harvard e Cambridge publicaram, recentemente, um
manual com 20 conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de
forma prática e simples. São,


1- Beber um copo de sumo de laranja, diariamente.

Para aumentar o ferro e repor a vitamina C.

2 - Salpicar canela no café.

Mantém baixo o colesterol, e estáveis os níveis de açúcar no sangue.

3- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral.

O qual tem quase 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2
vezes mais ferro do que tem o pão branco.

4- Mastigar os vegetais por mais tempo.

Aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos no corpo. Mastigar
liberta sinigrina. E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor
efeito preventivo têm.

5- Adoptar a regra dos 80%.

Servir-se de menos 20% da comida evita transtornos gastrintestinais,
prolonga a vida, e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.

6- O futuro está na laranja.

Reduz em 30% o risco de cancro de pulmão.

7- Fazer refeições coloridas como o arco-íris.

Comer uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e
branco, em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de
antioxidantes, vitaminas e minerais.

8- Comer pizza. Mas escolha as de massa fininha.

O Licopene, um antioxidante do tomate, pode inibir e ainda reverter o
crescimento de tumores; e, ademais, é melhor absorvido pelo corpo
quando o tomate está em molhos para massas ou para pizza.

9- Limpar a sua escova de dentes e trocá-la regularmente.

As escovas podem espalhar gripes, resfriados e germes. Assim, é
recomendado lavá-las com água quente, pelo menos quatro vezes por
semana (aproveite o banho no chuveiro); sobretudo durante e após
períodos de doença, devem ser mantidas separadas de outras escovas.

10- Realizar actividades que estimulem a mente e fortaleçam a sua memória.
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um
idioma, qualquer habilidade nova. Leia um livro e memorize parágrafos.

11 - Usar fio dental e não mastigar chicletes.
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que
mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arterosclerose,
pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder um
ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos à sua
idade biológica, porque remove as bactérias que atacam os dentes e
o corpo.

12- Rir.
Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico:
100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o
stresse, acorda células naturais de defesa e desperta os anticorpos.

13- Não descascar com antecipação.
Os vegetais ou frutas, (sempre frescos), devem ser cortados e
descascados no momento em que vão ser consumidos.
Isto aumenta os níveis de nutrientes contra o cancro.

14- Ligar para os seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das
pessoas que não mantém um laço afetivo com as pessoas de quem gostam,
particularmente com a mãe, desenvolvem tensão alta (alta pressão),
alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.

15- Desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e
beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças
coronárias. Cientistas israelitas também concluíram que beber chá
aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.

16- Ter um animal de estimação.
As pessoas que não têm animais domésticos, sofrem mais de stresse e
vão mais ao médico, dizem os cientistas da Cambridge University. As
mascotes fazem-nos sentir optimistas, relaxado, e isso baixa a pressão
do sangue. Os cães são os melhores, mas até com um peixinho
dourado podemos obter um bom resultado.

17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
Uma porção de tomate por dia, baixa o risco de doença coronária em
30%, segundo os cientistas da Harvard Medical School.

18- Reorganizar o frigorífico.
As verduras, em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias
nutritivas. A luz artificial do equipamento destrói os flavonóides
(que combatem o cancro) que todos os vegetais têm. Por isso, é melhor
usar a área reservada às verduras, que é aquela gaveta em baixo.

19- Comer como um passarinho.
A semente de girassol e as sementes de sésamo, nas saladas, e cereais
são nutrientes e antioxidantes.
E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.

20- E, por último, uma súmula de pequenas dicas para alongar a vida:

- Comer chocolate.
Duas barras por semana dão mais um ano a vida. O amargo é fonte de
ferro, magnésio e potássio.

- Pensar positivamente.
As pessoas optimistas podem viver até mais 12 anos que os pessimistas,
as quais, ademais, apanham gripes e resfriados mais facilmente.

- Ser sociável.
As pessoas com fortes laços sociais, ou redes de amigos, têm vidas
mais saudáveis que as pessoas solitárias, ou que só têm contacto com a
família.

- Conhecer-se a si mesmo.
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter',
têm 35% mais de probabilidade de viver mais tempo.

DISCIPLINA

Prov. 3:11-12 (JFA) Filho meu, não rejeites a disciplina do Senhor, e não te enojes da sua repreensão, porque o Senhor repreende aquele a quem ama, assim como o pai ao filho que quer bem.

Prov. 15:5 (JFA) O insensato despreza a correção do seu pai, mas quem atende à admoestação prudentemente se haverá.

QUANDO COISAS RUINS ACONTECEM

As Escrituras falam de três categorias principais de "dificuldades" para aquele que crê: 1) disciplina, julgamento ou reprovação do Senhor; 2) testes, provações, e sofrimento; e 3) tentações ou ataques de Satanás. Assim quando a dificuldade vem, de que tipo é? Alguns tipos de dificuldade podem ser evitados e outros não. Cada um requer uma resposta diferente da Escritura! Sendo assim, como é que o tipo de dificuldade pode ser discernido? Estará Deus agindo para nos corrigir diretamente, será esta perseguição por Seu Nome, ou está Satanás por detrás desta dificuldade? Este é o primeiro de três estudos neste assunto.

ESTUDO 1: Disciplina, Julgamento ou Reprovação do Senhor

Heb. 12:5-8 (JFA) E já vos esquecestes da exortação que vos admoesta como a filhos: "Filho meu, não desprezes a correção do Senhor, nem te desanimes quando por ele és repreendido; pois o Senhor corrige ao que ama, e açoita a todo o que recebe por filho. É para disciplina que sofreis; Deus vos trata como a filhos, pois qual é o filho a quem o pai não corrija? Mas, se estais sem disciplina, da qual todos se tem tornado participantes, sois então bastardos e não filhos.

Heb. 12:9-11 (JFA) Além disso, tivemos nossos pais segundo a carne, para nos corrigirem, e os olhávamos com respeito; não nos sujeitaremos muito mais ao Pai dos espíritos e, viveremos? Pois aqueles por pouco tempo nos corrigiam como bem lhes parecia, mas este, para nosso proveito, para sermos participantes da sua santidade. Na verdade, nenhuma correção parece no momento ser motivo de gozo, porém, de tristeza; mas depois produz um fruto pacífico de justiça, nos que por ela têm sido exercitados.

Deus usa a disciplina como último recurso. Se tudo o que Deus precisasse para justificar a humanidade para Si fosse um cajado, então Cristo teria morrido por nada! Não, o plano de Deus para a Terra é amor primeiro, disciplina por último. Para conseguir que escutemos e nos arrependamos, Ele usará um profundo sentimento de condenação, repreensão de amigos, sermões coincidentes, estímulo das Escrituras, e todos os outros meios antes de nos disciplinar. Mas, se nós resistirmos ao Espírito de luz e clemência de Deus, a nós é prometida a vara da correção. Quando Deus disciplina, o castigo é do tamanho do crime. Várias vezes, nós percebemos que não podemos escapar com o pecado impenitentemente. Deus está nos esculpindo em vasos santos, e o processo pode ser doloroso.

Jó 5:17-18 (JFA) "Eis que bem-aventurado é o homem a quem Deus corrige; não desprezes pois, a correção do Todo-Poderoso. Pois ele faz a ferida, e ele mesmo a liga; ele fere, e as suas mãos curam".

1 Cor 11:32 (Phi) Quando, porém somos julgados pelo Senhor, somos corrigidos, para não sermos condenados pelo mundo.

Prov. 20:30 (JFA) Os açoites que ferem purificam do mal; e as feridas penetram até o mais íntimo do corpo.

Apoc. 3:19 (JFA) [Jesus] " Eu repreendo e castigo a todos quanto amo; sê pois zeloso e arrepende-te ".

Rom. 11:22 (JFA) Considera pois a bondade e a severidade de Deus: para com os que caíram, severidade; mas para contigo a bondade de Deus, se permaneceres nessa bondade, do contrário, tu também serás cortado.

Heb. 10:31 (JFA) Horrenda coisa e cair nas mãos do Deus vivo.

DEUS TEM UM "ESTILO" DE JULGAMENTO?

Apoc. 16:7 (JFA) " ... Na verdade, ó Senhor Deus Todo Poderoso, verdadeiro e justos são teus juízos. ".

Apoc. 19:1-2 (JFA)"... Aleluia!... porque verdadeiro e justos são teus juízos".

Gal. 6:7 (JFA) Não vos enganeis; Deus não se deixa escarnecer; pois tudo o que o homem semear, isto também ceifará.

Num 32:23 (JFA) "... e estais certos de que os vossos pecados vos hão de atingir.

A HISTÓRIA DE JACÓ COMO UM EXEMPLO DO ESTILO DE JULGAMENTO DE DEUS

Gen. 27:6-16 (JFA) Disse então Rebeca a Jacó, seu filho: Eis que ouvi teu pai falar com Esaú, teu irmão dizendo: Traze-me caça, e faze-me um guisado saboroso, para que eu coma e te abençoe diante do Senhor, antes da minha morte. Agora, pois, filho meu... Vai ao rebanho e traze-me de lá das cabras dois bons cabritos, e eu farei um guisado saboroso para teu pai, como ele gosta... " Eis que Esaú, meu irmão, é peludo, e eu sou liso... "... somente obedece à minha voz e vá trazer-mos... Depois Rebeca tomou as melhores vestes de Esaú... e vestiu a Jacó, seu filho mais moço; com as peles dos cabritos, cobriu-lhe as mãos e as lisuras do pescoço.

JACÓ ENGANOU USANDO AS VESTES DO IRMÃO E UMA CABRA MORTA

Gen. 27:19-36 (JFA) Respondeu Jacó a seu pai: Eu sou Esaú, teu primogênito... Perguntou Isaque a seu filho: Como é que tão depressa a achaste (a caça), filho meu? Respondeu ele: Porque o Senhor, teu Deus, a mandou ao meu encontro. Chegou-se Jacó a Isaque, que o apalpou e disse, " A voz é a voz de Jacó, porém as mãos são as mãos de Esaú... Tu és realmente meu filho Esaú? E ele declarou: Eu o sou. Tão logo Isaque acabara de abençoar a Jacó e este saíra da presença de seu pai, chegou da caça a Esaú. Disse Esaú: Não se chama ele com razão Jacó, visto que por duas vezes me enganou? Tirou-me o direito da primogenitura, e eis que agora me tirou a benção.

JACÓ APRENDE UMA LIÇÃO SOBRE OS DIREITOS DA PRIMOGENITURA

Gen. 29:16-27 (JFA) Ora Labão tinha duas filhas; o nome da mais velha era Léia, e o nome da mais jovem era Raquel. Léia tinha os olhos enfermos, enquanto Raquel era formosa de porte e de semblante. Jacó, porquanto amava Raquel, disse: Sete anos te servirei para ter a Raquel, tua filha mais moça.... Assim, Jacó serviu sete anos... Labão... fez um banquete. À tarde, tomou a Léia, sua filha e a trouxe a Jacó, que esteve com ela... Quando amanheceu, eis que era Léia; pelo que perguntou Jacó a Labão: Que é isto que me fizeste? Porventura não te servi em troca de Raquel? Por que, então me enganaste? Respondeu Labão não se faz assim em nossa terra; não se dá a menor antes da primogênita. Cumpre a semana desta; então te daremos a outra, pelo trabalho de outros sete anos que ainda me servirás.

MAIS TARDE EM SUA VIDA, JACÓ É ENGANADO POR ROUPAS E SANGUE DE CABRITOS POR SEUS PRÓPRIOS FILHOS.

Gen. 37:23,28,31-33 (JFA) Logo que José chegou a seus irmãos, estes o despiram da sua túnica... e venderam-no por vinte siclos de prata para os midianitas... Tomaram, então, a túnica de José, mataram um cabrito, e tingiram a túnica de sangue. Enviaram a 'túnica de várias cores' , mandando levá-la a seu pai e dizer-lhe: Achamos esta túnica; vê se é a túnica de teu filho ou não. Ele a reconheceu e exclamou: É a túnica de meu filho! Uma besta-fera o devorou; certamente José foi despedaçado.

1 Cor 10:6 (JFA) Ora estas coisas nos foram feitas como exemplos, a fim de que não cobicemos as coisas más, como eles cobiçaram.

REPREENSÕES VERBAIS

Lev. 19:17 (JFA)"... não deixarás de repreender a teu irmão; e não levarás sobre ti pecado por causa dele.

Prov. 19:25 (JFA)... repreende ao que tem entendimento, e ele crescerá na ciência.

Deus usará freqüentemente homens para oferecer uma chamada verbal através de profecia ou repreensão antes de nos disciplinar. Ao invés de deixar nosso orgulho ficar ofendido, nós devemos estar dispostos a aceitar e/ou repreender dentro do corpo de Cristo, de forma a evitar uma disciplina mais dura - a vara.

Prov. 17:10 (JFA) Mais profundamente entra a repreensão no prudente, do que cem açoites no insensato.

Prov. 28:23 (JFA) O que repreende um homem depois achará mais favor do que aquele que lisonjeia com a língua.

REPREENSÃO QUE TRAZ VIDA

Prov. 15:31 (JFA) O ouvido que escuta a advertência da vida terá a sua morada entre os sábios.

Para uma repreensão trazer vida é preciso que: 1) ela seja correta e 2) que ajamos nela. Em primeiro lugar, nós temos que admitir que nem todas as repreensões que nós recebemos, ou damos são de Deus. O Espírito confirmará a veracidade da repreensão. Em segundo lugar, até mesmo se a repreensão estiver correta, ela só servirá para nos condenar se nós não nos arrependermos.

Sal. 141:5 (JFA) Fira-me o justo, será isso uma benignidade; e repreenda-me, isso será como óleo sobre a minha cabeça; não o recuse minha cabeça.

Prov. 25:12,27:5 (JFA) Como pendentes de ouro e gargantilhas de ouro puro, assim é o sábio repreensor para o ouvido obediente... Melhor é a repreensão aberta do que o amor encoberto.

1 Tm 5:20 (JFA) Aos que vivem no pecado, repreende-os na presença de todos, para que também os outros tenham temor.

Lucas 17:3 (JFA) [Jesus]... " Se teu irmão pecar, repreende-o; e se ele se arrepender, perdoa-o.

OS MILAGRES DE DEUS... ATRAVÉS DA REPREENSÃO!

Num 11:1 (JFA) Depois o povo tornou-se queixoso, falando o que era mau aos ouvidos do Senhor; e quando o Senhor os ouviu, acendeu-se a sua ira; o fogo do Senhor irrompeu entre eles, e devorou as extremidades do arraial.

Num 26:10 (JFA) e a terra abriu a boca, e os tragou... os quais serviram de advertência.

Atos 5:5,11 (JFA) E Ananias, ouvindo estas palavras, caiu e expirou... Sobreveio grande temor a toda a igreja e a todos os que ouviram falar destas coisas.

COMO CRIANÇAS, NÓS RECEBEMOS O CASTIGO AGORA, AO INVÉS DE DEPOIS

1 Pedro 4:17-19 (Phi) Porque já é tempo que comece o julgamento de Deus pela casa de Deus; e se começa por nós, qual será o fim daqueles que desobedecem ao evangelho de Deus? E se o justo dificilmente se salva, onde comparecerá o ímpio pecador? Portanto os que sofrem segundo a vontade de Deus confiem as suas almas ao fiel Criador, praticando o bem.

Prov. 22:15 A estultícia (loucura) está ligada ao coração de menino, mas a vara da correção a afugentará dele.

Sal.23:4 (JFA)... sua vara e seu cajado, me confortam.

QUANDO COISAS RUINS ACONTECEM, COMO NÓS DEVEMOS RESPONDER?

Alguns grupos Cristãos assumem que Satanás está por detrás de todos os tipos de problema. Esta é uma visão perigosa, pois chega perto de blasfemar do trabalho do Espírito Santo quando Deus nos reprova. Outro grupos acreditam em provações duradouras. Ainda há outros grupos que estão focando a disciplina de Deus a tal ponto de não reconhecerem uma mera tribulação de um trabalho ativo de Satanás. Assim sendo, da próxima vez que alguma "dificuldade" entrar em sua vida, há um modo de discernir o seu significado? Que instrução Deus deu nos?

Como o teste em Atos 17:11, ache a base Bíblica para CADA tipo de DISCIPLINA listada abaixo neste estudo bíblico. Este quadro será incluído também nos próximos dois estudos com o mesmo propósito. Perceba especialmente a diferença em como (e como não) responder a cada ponto. Como você pode ver, uma vez que respostas opostas são possíveis, discernimento é a palavra chave.

	DISCIPLINA	TESTE/PROVAÇÃO	TENTAÇÃO
DO	Senhor	Deus, Mundo, Satanás	O Diabo
RESULTA DE	Desobediência	Seguir a Deus	Orgulho ou Exposição
COMO DISCERNIR	Se ajusta ao crime	Prova a fé	Leva a Perdição
RESPOSTA CERTA	Arrependa-se!	Persevere	Resista!
NÃO	Faça pouco caso disso	Se acovarde	Caia
DEUS DIZ QUE	Somos Filhos	Seu Nome em Nós	A carne é fraca
TERMINA COM	Temor e Santidade	Morte e Glória	Pecado ou Vitória

Nós devemos evitar e resistir tentações, testes de perseverança, provações e sofrimentos, e nunca resistir ao que Deus está fazendo, ou atribuir isto a Satanás.

Rom. 8:28 (JFA) E sabemos que todas as coisas concorrem para o bem daqueles que amam a Deus, daqueles que são chamados segundo o seu propósito.

ESCAPANDO COM O PECADO?

Aqueles que podem pecar constantemente e não ser repreendidos por Deus, não são seus filhos. Aqueles que nasceram de novo, sentem uma terrível condenação quando eles pecam, e se eles não se arrependem, acabam levando "palmadas" de Deus por isto. Isto é verdade em sua vida? Você passa no teste da família? Já levou alguma palmada?

Sal.38:1-2,4-7 (JFA) Ó Senhor, não me repreendas na tua ira, nem me castigues no teu furor. Porque as tuas setas se cravaram sobre mim, e sobre mim a tua mão pesou... Pois já as minhas iniqüidades submergem a minha cabeça; como carga pesada excedem as minhas forças. Pois os meus lombos estão cheios de ardor e não há coisa sã no meu corpo.

Lucas 12:27-28 (JFA) Considerai os lírios como crescem; não trabalham nem fiam... Se, pois, Deus, assim veste a erva que hoje está no campo e amanhã é lançada no forno, quanto mais a vós, homens de pouca fé?

Se nós puséssemos nossa fé em alguma oração, fórmula, ou igreja, e pudéssemos permanecer em pecado sem sentir a mão de Deus, esta "fé" seria um engano. O único "ingresso para céu" está em uma carruagem de fogo(2 Reis 2:11), e é um destino glorioso para a alma, mas um passeio incômodo para a carne.

Prov. 1:24-27 (JFA) "Mas, porque clamei e vós recusaste; porque estendi minha mão, e não houve quem desse atenção: antes desprezaste todo o meu conselho e não fizeste caso da minha repreensão; também eu me rirei no dia da vossa calamidade... quando o terror vos sobrevier como tempestade, e a vossa calamidade passar como redemoinho, e quando vos sobrevierem o aperto e a angústia."

Prov. 1:28-31 (JFA) "Então a mim clamarão, mas eu não responderei; diligentemente me buscarão, mas não me acharão. Porquanto aborreceram o conhecimento, e não preferiram o temor do Senhor; não quiseram o meu conselho e desprezaram a minha repreensão, portanto comerão do fruto do seu caminho e se fartarão dos seus próprios conselhos."

Prov. 29:1 (JFA) Aquele que sendo muitas vezes repreendido, endurece a cerviz, será quebrantado de repente, sem que haja cura.

A IRA DE DEUS

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Rom 1:18 (Wey) "Pois do céu é revelada a ira de Deus contra toda a impiedade e injustiça dos homens que detêm a verdade em injustiça."

"Jesus Está Voltando Logo, Ele está zangando!"

É mais ou menos assim a mensagem que li em uma camisa (a última palavra foi mudada para proteger os inocentes). O "espírito deste mundo" se revela em injustiça aberta e transforma a ira prometida de Deus em uma piada. Contudo, da próxima vez que Jesus aparecer na Terra, a "festa" vai acabar e será hora do ajuste de contas...

Rom 1:32 (NEB) "Os quais, conhecendo bem o decreto de Deus, que declara dignos de morte os que tais coisas praticam, não somente as fazem, mas também aprovam os que as praticam."

O fato de Deus estar contendo sua ira por enquanto, faz com que muitos pensem que podem "escapar com seus pecados". Por causa da misericórdia paciente que Deus usa hoje, este pode ser um erro fácil de se cometer. Mas a todo pecado cometido será solicitado uma prestação de contas. Ninguém vai "escapar ileso" dessa.

C.S. Lewis: "Deus é o único conforto, mas Ele é também o terror supremo: Ele é Aquele de quem mais precisamos e Aquele de quem mais nos escondemos. Ele é o nosso único aliado possível, contudo nós nos tornamos Seus inimigos. Alguns falam como se encontrar o olhar da bondade absoluta fosse ser fácil. Eles precisam parar para pensar melhor. Eles ainda estão brincando de religião. A Bondade é tanto a melhor segurança quanto o maior perigo - isso depende de como reagimos a ela. E temos reagido da forma errada."

Gal 6:7 (Phi) "Não vos enganeis; Deus não se deixa escarnecer; pois tudo o que o homem semear, isso também ceifará."

Arrependa-se ou Pereça

Eze 18:23,30 (NIV) "Mas se o ímpio se converter de todos os seus pecados que cometeu, e guardar todos os meus estatutos, e preceder com retidão e justiça, certamente viverá; não morrerá... Vinde, e convertei-vos de todas as vossas transgressões, para que a iniqüidade não vos leve à perdição".

Sof 2:3 (NIV) "Buscai ao Senhor, vós todos os mansos da terra, que tendes posto por obra o seu juízo; buscai a justiça, buscai a mansidão; porventura sereis escondidos no dia da ira do Senhor".

Quem será livrado, e Como??

Lucas 3:7 (NIV) "João dizia, pois, às multidões que saíam para ser batizadas por ele: Raça de víboras, quem vos ensina a fugir da ira vindoura?"

O amor de Deus foi revelado por todo o tempo e eternidade. "É assim que sabemos o que é amor: Jesus Cristo entregou sua vida por nós" (1 Jo 3:16). Embora ainda possamos não ter compreendido a profundidade desta revelação do amor de Deus, como deveríamos, ela foi totalmente revelada nos Evangelhos e nós teremos a eternidade para chegarmos a sua profundida. Antes da primeira vinda, houve fortes indícios e profecias sobre o amor de Deus, mas elas não foram completas ou consumadas até a morte, enterro e ressurreição do Messias. Contudo, a ira de Deus ainda será revelada, embora já tenhamos visto alguns indícios e profecias referentes a ela.

Logo antes da primeira volta de Cristo, uma onda de ensinamento se tornou popular entre os judeus que esperavam a ira de Deus ser derramada nos "ímpios", ou romanos. A justiça de Deus seria finalmente mostrada, os judeus vingados, e os ímpios pereceriam. Não é interessante que o ensinamento da "ira" desequilibrada apareceu pouco antes de Deus revelar seu terno amor aos judeus e até mesmo aos gentios! E agora, pouco antes de Sua segunda vida, o ensinamento do "falso" amor está sendo introduzido por todo lado. A severidade do amor de Deus, como revelado nos Evangelhos, foi reduzido a mero sentimentalismo, e Sua santa ira colocada de lado, já que nossos ouvidos coçam para ouvir uma outra ilustração ou história bonita do pastor. "Ora, Deus estava apenas brincando sobre esse negócio de ira, Ele nunca machucaria nem uma mosca ." "Eu não gosto de sermões sobre fogo dos céus e enxofre," e por aí vai. Mas se a ira de Deus é a próxima coisa a ser revelada, é melhor que escapemos dela logo. Precisamos "atentar para a palavra do Senhor" em preparação para que possamos responder a pergunta "quem vos avisou" ao invés de ficarmos com cara de tolos. Se resistirmos até mesmos aos indícios de agora, ficaremos na mesma posição de raciocínio dos que blasfemam junto com a Besta-eles irão denegrir o Nome de Deus quando Sua ira for derramada em estágios sucessivos nos dias vindouros. Será que vamos acabar concordando com o anticristo dizendo que Deus é injusto quando Seus julgamentos começarem a ser derramados sobre a humanidade? Ou teremos "nos firmado no conselho do Senhor " para não cairmos na grande apostasia que há de vir?

Chegando nas Nuvens

Sof 1:14-15,18 (NIV) "O grande dia do Senhor está perto; sim, está perto, e se apressa muito; ei-la, amarga é a voz do dia do Senhor; clama ali o homem poderoso. Aquele dia é dia de indignação, dia de tribulação e de angústia, dia de alvoroço e de assolação, dia de trevas e de escuridão, dia de nuvens e de densas trevas, ...Nem a sua prata nem o seu ouro os poderá livrar no dia da indignação do Senhor; mas pelo fogo do seu zelo será devorada toda a terra; porque certamente fará de todos os moradores da terra uma destruição total e apressada".

Apo 19:15 (Phi) "Da sua boca saía uma espada afiada, para ferir com ela as nações; ... e ele mesmo é o que pisa o lagar do vinho do furor da ira do Deus Todo-Poderoso".

Isa 66:15-16 (NIV) "Pois, eis que o Senhor virá com fogo, e os seus carros serão como o torvelinho, para retribuir a sua ira com furor, e a sua repreensão com chamas de fogo. 16 Porque com fogo e com a sua espada entrará o Senhor em juízo com toda a carne; e os que forem mortos pelo Senhor serão muitos".

Heb 12:29 (Phi) "pois o nosso Deus é um fogo consumidor".

Lucas 12:49 (RSV) [Jesus:] "Vim lançar fogo à terra; e que mais quero, se já está aceso?"

Sal 69:24 (NIV) "Derrama sobre eles a tua indignação, e apanhe-os o ardor da tua ira."

Sal 76:10 (NIV) Na verdade a cólera do homem redundará em teu louvor, e do restante da cólera tu te cingirás.

O Propósito da Ira de Deus não é Disciplina

A ira de Deus, neste sentido final, não é direcionada para melhorar e santificar, mas para destruir e julgar eternamente. Deus disciplina aqueles que ama, para o bem (1 Pe 4:17-19). Os verdadeiros seguidores de Cristo não precisam ter medo da ira de Deus. Ela está sendo "reservada" e está para ser direcionada para aqueles que rejeitam a revelação de Deus sobre Ele mesmo.

2 Tess 1:8-9 (NIV) "E tomar vingança dos que não conhecem a Deus e dos que não obedecem ao evangelho de nosso Senhor Jesus; os quais sofrerão, como castigo, a perdição eterna..."

Naum 1:2 (Amp) "O Senhor é um Deus zeloso e vingador; o Senhor é vingador e cheio de indignação; o Senhor toma vingança contra os seus adversários, e guarda a ira contra os seus inimigos."

1 Tess 5:3 (NIV) "Pois quando estiverem dizendo: Paz e segurança! então lhes sobrevirá repentina destruição, como as dores de parto àquela que está grávida; e de modo nenhum escaparão".

Os cristãos não precisam temer a ira de Deus. Nós temos a promessa de Deus que somos Seus escolhidos. É verdade que devemos temer a Deus, uma vez que Ele nos "comprou" e Ele é conhecido por deixar Seus servos passarem por alguns testes bem severos, mas não temos nada a temer em relação a ira vindoura de Deus se acreditamos e seguimos a Cristo. A ira não é para os filhos de Deus. Deus pode disciplinar, castigar, ou testar-nos, mas sempre de forma construtiva-para o nosso bem!

Objeto de Ira, ou Objeto de Misericórdia e Glória?

João 3:36 (NIV) "Quem crê no Filho tem a vida eterna; o que, porém, desobedece ao Filho não verá a vida, mas sobre ele permanece a ira de Deus."

Rom 2:6-11 (Phi) "E que retribuirá a cada um segundo as suas obras; a saber: a vida eterna aos que, com perseverança em favor do bem, procuram glória, e honra e incorrupção; mas ira e indignação aos que são contenciosos, e desobedientes à iniqüidade; tribulação e angústia sobre a alma de todo homem que pratica o mal, primeiramente do judeu, e também do grego; glória, porém, e honra e paz a todo aquele que pratica o bem..."

Rom 9:22-24 (NIV) "E que direis, se Deus, querendo mostrar a sua ira, e dar a conhecer o seu poder, suportou com muita paciência os vasos da ira, preparados para a perdição; para que também desse a conhecer as riquezas da sua glória nos vasos de misericórdia, que de antemão preparou para a glória, os quais somos nós, a quem também chamou, não só dentre os judeus, mas também dentre os gentios?"

Rom 11:22 (NIV) "Considera pois a bondade e a severidade de Deus: para com os que caíram, severidade; para contigo, a bondade de Deus, se permaneceres nessa bondade; do contrário também tu serás cortado."

1 Tess 5:9 (NIV) "Porque Deus não nos destinou para a ira, mas para alcançarmos a salvação por nosso Senhor Jesus Cristo"

Preço Pago Completamente para Alguns Poucos

Lucas 13:23 (NIV) "E alguém lhe perguntou: Senhor, são poucos os que se salvam?"

Mat 7:14 (NIV) "E porque estreita é a porta, e apertado o caminho que conduz à vida, e poucos são os que a encontram."

Algumas pessoas têm um problema com este ponto. Não parece justo que a maioria das pessoas seja "objeto da ira", e caminhe para a punição eterna só porque eles não "amam a verdade" e seguem a Cristo. Como Deus pode ser justo e condenar a maioria da humanidade para o inferno?

A ira de Deus é justa?

Jer 21:14 (NIV) "E eu vos castigarei segundo o fruto das vossas ações, diz o Senhor" Rom 3:5 (NIV) "E, se a nossa injustiça prova a justiça de Deus, que diremos? Acaso Deus, que castiga com ira, é injusto? (Falo como homem.)"

A única coisa realmente injusta é que qualquer um de nós seja salva e ponto! Como é que Deus "escapa" com escolher alguns de nós, pagar por nossos pecados, dar nos Seu Santo Espírito, resgatar-nos desta tendência natural para o mal? Este sim é o grande mistério em que vale a pena meditarmos!

Lam 3:39 (NIV) "Por que se queixaria o homem vivente, o varão por causa do castigo dos seus pecados?"

A ira de Deus é justa? É: e todos nós a merecemos. A salvação é justa? Não, uma vez que ninguém a merece. É um presente gratuito de Deus: inexplicável, imerecido, "injusta" se você quiser chamar assim, uma vez que Deus providenciou escape para qualquer um.

Um Estágio Temporário, Uma Oportunidade Incrível para o Arrependimento

Rom 2:4-5 (Phi) "Ou desprezas tu as riquezas da sua benignidade, e paciência e longanimidade, ignorando que a benignidade de Deus te conduz ao arrependimento? Mas, segundo a tua dureza e teu coração impenitente, entesouras ira para ti no dia da ira e da revelação do justo juízo de Deus"

Ef 2:1-5 (Phi) "Ele vos vivificou, estando vós mortos nos vossos delitos e pecados, nos quais outrora andastes, segundo o curso deste mundo, segundo o príncipe das potestades do ar, do espírito que agora opera nos filhos de desobediência, entre os quais todos nós também antes andávamos nos desejos da nossa carne, fazendo a vontade da carne e dos pensamentos; e éramos por natureza filhos da ira, como também os demais. Mas Deus, sendo rico em misericórdia, pelo seu muito amor com que nos amou, estando nós ainda mortos em nossos delitos, nos vivificou juntamente com Cristo (pela graça sois salvos)" Rom 5:9 (Jer) "Logo muito mais, sendo agora justificados pelo seu sangue, seremos por ele salvos da ira."

Rom 6:23 (KJV) "Porque o salário do pecado é a morte, mas o dom gratuito de Deus é a vida eterna em Cristo Jesus nosso Senhor."

Todos nós merecemos nossos "salários", mas Deus limpou a conta de alguns de nós. Não parece justo, mas essas são muito "boas novas".

Rom 11:22 (Phi) "Considera pois a bondade e a severidade de Deus: para com os que caíram, severidade; para contigo, a bondade de Deus, se permaneceres nessa bondade; do contrário também tu serás cortado."

O fato de escaparmos já é causa de grande alegria... e também de reflexão sóbria quando aqueles que pecam contra nós "receberem o que merecem". Nós devemos perdoar e orar por aqueles que pecam contra nós enquanto podemos, enquanto eles ainda podem se arrepender e escapar da ira vindoura, ao vernos de pé na posição "injusta" da graça através da fé.

Sofrimento Imerecido

Benção imerecida é sempre bem-vinda. Mas é o sofrimento imerecido? Ainda assim, pense sobre a situação em que nos encontramos: uma vez que estamos "em Cristo", estamos livres da ira eterna e consumidora de Deus. Somos tão merecedores quantos os que não a receberão, mas seremos tratados de forma diferente. Por isso podemos agüentar um pouco de sofrimento agora, e compartilhar na "vida de Cristo", porque sabemos o que irá acontecer mais tarde.

Rom 12:19 (NIV) "Não vos vingueis a vós mesmos, amados, mas dai lugar à ira de Deus..."

Como é que este conhecimento facilita o "dar a outra face"? Quando percebemos que não temos que nos vingar de ninguém. A ira de Deus está sendo "contida" , e Sua raiva e fúria estão para ser reveladas.

2 Tess 1:5-8 (Phi) "O que é prova clara do justo juízo de Deus, para que sejais havidos por dignos do reino de Deus, pelo qual também padeceis; se de fato é justo diante de Deus que ele dê em paga tribulação aos que vos atribulam, e a vós, que sois atribulados, alívio juntamente conosco, quando do céu se manifestar o Senhor Jesus com os anjos do seu poder em chama de fogo, e tomar vingança dos que não conhecem a Deus e dos que não conhecem a Deus e dos que não obedecem ao evangelho de nosso Senhor Jesus;"

Gen 6:3 (NAS) "Então disse o Senhor: "O meu Espírito não permanecerá para sempre no homem..."

Você Está Pronto para o Dia da Ira do Senhor?

2 Tess 1:9-11 (Phi) "Os quais sofrerão, como castigo, a perdição eterna, banidos da face do senhor e da glória do seu poder, quando naquele dia ele vier para ser glorificado nos seus santos e para ser admirado em todos os que tiverem crido (porquanto o nosso testemunho foi crido entre vós). Pelo que também rogamos sempre por vós, para que o nosso Deus vos faça dignos da sua vocação, e cumpra com poder todo desejo de bondade e toda obra de fé."

Deus não pode ser criticado por dar as pessoas aquilo que elas merecem, especialmente depois de avisá-las com antecedência, vez após vez, sobre qual será o final da história. Se Deus é "injusto", Ele o é para uma pequena minoria que será salva daquilo que eles merecem. Esta é uma razão e tanto para se juntar ao grupo escolhido tomando vantagem da oportunidade de arrependimento... hoje!

2 Cor 13:5 (NIV) "Examinai-vos a vós mesmos se permaneceis na fé; provai-vos a vós mesmos..."

Mas Eu Fiz uma Oração!

Tiago 2:14 (Phi) "Que proveito há, meus irmãos se alguém disser que tem fé e não tiver obras? Porventura essa fé pode salvá-lo?"

Ef 5:6 (Jer) "Ninguém vos engane com palavras vãs; porque por estas coisas vem a ira de Deus sobre os filhos da desobediência."

2 Tess 2:11-12 (Phi) "E por isso Deus lhes envia a operação do erro, para que creiam na mentira; para que sejam julgados todos os que não creram na verdade, antes tiveram prazer na injustiça."

Apo 22:12 (NAS) "Eis que cedo venho e está comigo a minha recompensa, para retribuir a cada um segundo a sua obra."

2 Ped 1:10 (Phi) "Portanto, irmãos, procurai mais diligentemente fazer firme a vossa vocação e eleição; porque, fazendo isto, nunca jamais tropeçareis."

A pedido de um amigo de pesquisas no tempo do nosso saudoso e querido Corsini, do qual fui amigo (nos anos 70) e discípulo no começo dos anos 80 em Imunologia e Genética (Unicamp), vou repassar a todos a maneira mais correta e saudável de enfrentar essa Influenza A (erroneamente chamada de gripe suína).

O melhor que vc pode fazer é reforçar o seu sistema imunológico através de uma alimentação correta e saudável, no sentido de manipular sua imunidade, preparando suas células brancas do sangue (neutrófilos) e os linfócitos (células T) as células B e células matadoras naturais. Essas células B produzem anticorpos importantes que correm para destruir os invasores estranhos, como vírus, bactérias e células de tumores.
As células T controlam inúmeras atividades imunólogicas e produzem duas substâncias químicas chamadas Interferon e Interleucina, essenciais ao combate de infecções e de tumores.
Bem vamos ao que interessa, ou seja quais alimentos são importantes (estimulam a ação do sistema imunológico e potencializam seu funcionamento).

• Antes de mais nada, tome pelo menos um litro e meio de água por dia, pois os vírus vivem melhor em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimulam os vírus. Não a tome gelada, sempre preferindo água natural e de preferência água mineral de boa qualidade.
• Não tome leite, principalmente se estiver resfriado ou com sinusite, pois produz muito muco e dificulta a cura.
• Use e abuse do Iogurte natural, um excelente alimento do sistema imunológico.
• Coloque bastante cebola na sua alimentação.
• Use e abuse do alho que é excelente para o seu sistema imunológico.
• Coloque na sua alimentação alimentos ricos em caroteno (cenoura, damasco seco, beterraba, batata doce cozida, espinafre cru, couve) e alimentos ricos em zinco (fígado de boi e semente de abóbora).
• Faça uma dieta vegetariana (vegetais e frutas).
• Coloque na sua alimentação salmão, bacalhau e sardinha, excelentes para o seu sistema imunológico.
• O cogumelo Shiitake também é um excelente anti-viral, assim como o chá de gengibre que destrói o vírus da gripe.
• Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistema imunológico), tais como carnes vermelhas e derivados.
• Evite óleo de milho, de girassol ou de soja que são óleos vegetais poli-insaturados.

Importante: mantenha suas mãos sempre bem limpas e use fio dental para limpar os dentes, antes da escovação.
Com esses cuidados acima e essa alimentação... os vírus nem chegarão perto de
voce.

A esperteza da mulher

A Bíblia está cheia de momentos dramáticos envolvendo a sagacidade das mulheres e a capacidade que elas têm de enganar os homens. É o caso de Eva, Dalila e a rainha de Sabá, entre outras.

Em Provérbios 5.3-4, por exemplo, o rei Salomão, que teve uma vasta experiência com o sexo feminino, deixou o seguinte alerta:

“Porque os lábios da mulher adúltera destilam favos de mel, e as suas palavras são mais suaves do que o azeite; mas o fim dela é amargoso como o absinto, agudo, como a espada de dois gumes.”

A própria história da humanidade está recheada de citações nas quais mulheres teriam sido pivôs de determinados episódios. Grandes reis, presidentes, militares, políticos e autoridades em geral, caíram por terem se deixado envolver por elas. Não é à toa que russos e alemães se utilizaram muito do sexo feminino no trabalho de espionagem. Nem mesmo alguns governantes brasileiros – não convém citar nomes – escaparam delas e acabaram sendo depostos.

Existe uma história que retrata bem esse lado astuto e sagaz das mulheres.

Um homem e uma mulher se envolveram num acidente de carro. Apesar dos veículos terem sido destruídos, eles não sofreram nenhum ferimento grave. Saíram ilesos. Vendo que o motorista do outro veículo era do sexo oposto, a mulher disse:

— Veja só, você é homem, e eu, mulher. Saímos ilesos deste terrível acidente. Isso só pode ser um sinal de Deus para ficarmos juntos por toda a vida. Perplexo diante de tal declaração e da beleza escultural da jovem, o rapaz imediatamente respondeu:

— Concordo. Isso só pode ser um sinal divino.

— Veja outro milagre — disse ela, apontando para o seu automóvel. — O carro foi destruído, mas aquela garrafa de champanhe ficou intacta. Deve ser outro sinal. Vamos beber para comemorar este momento.

O rapaz abriu a garrafa e deu um gole no gargalo. Ao oferecer para a mulher, ela o incentivou:

— Beba mais. Vá bebendo.

E assim o rapaz fez. Quando devolvia a garrafa, ela insistia:

— Continue bebendo. Percebi que você gosta de champanhe. Beba mais.

Depois de ter bebido metade da garrafa, o rapaz, já meio zonzo, devolveu-a para a mulher. Esta, por sua vez, tampou a garrafa e a guardou.

Estranhando sua atitude, ele perguntou:

— Você não vai beber?
— Não. Vou esperar a polícia chegar com o bafômetro!

Ora, tenho visto pastores fracassarem no ministério porque casaram mal. Na realidade, consideraram como um sinal divino verdadeiros acidentes, tragédias do destino, que nada tinham de Deus, e acabaram como o rapaz da história, vítimas de uma mulher esperta, que se valeu da situação para tirar proveito próprio.
O casamento do cristão é muito importante. Tenha muito cuidado na hora da escolha, porque senão, como na história, você vai acabar levando a culpa.

Ovo, cenoura e café – Qual deles é você?

Uma filha se queixou a seu pai sobre sua vida e de como as coisas estavam tão difíceis para ela. Ela já não sabia mais o que fazer e queria desistir. Estava cansada de lutar e combater. Parecia que assim que um problema estava resolvido um outro surgia.

Seu pai, um cozinheiro, levou-a até a cozinha dele. Encheu três panelas com água e colocou cada uma delas em fogo alto. Em uma ele colocou cenouras, em outra colocou ovos e, na última pó de café. Deixou que tudo fervesse, sem dizer uma palavra.

A filha deu um suspiro e esperou impacientemente, imaginando o que ele estaria fazendo.

Cerca de vinte minutos depois, ele apagou as bocas de gás. Pescou as cenouras e as colocou em uma tigela. Retirou os ovos e os colocou em uma tigela. Então pegou o café com uma concha e o colocou em uma tigela. Virando-se para ela, perguntou:

- Querida, o que você está vendo?

- Cenouras, ovos e café. – ela respondeu.

Ele a trouxe para mais perto e pediu-lhe para experimentar as cenouras.

Ela obedeceu e notou que as cenouras estavam macias.

Ele, então, pediu-lhe que pegasse um ovo e o quebrasse. Ela obedeceu e depois de retirar a casca verificou que o ovo endurecera com a fervura.

Finalmente, ele lhe pediu que tomasse um gole do café. Ela sorriu ao provar seu aroma delicioso.

- O que isto significa, pai?

Ele explicou que cada um deles havia enfrentado a mesma adversidade, a água fervendo, mas que cada um reagira de maneira diferente.

A cenoura entrara forte, firme e inflexível, mas depois de ter sido submetida à água fervendo, ela amolecera e se tornara frágil.

Os ovos eram frágeis – sua casca fina havia protegido o líquido interior, mas depois de terem sido fervidos na água, seu interior se tornara mais rijo.

O pó de café, contudo, era incomparável; depois que fora colocado na água fervente, ele havia mudado a água.

Ele perguntou à filha:

- Qual deles é você, minha querida? Quando a adversidade bate à sua porta, como você responde? Você é como a cenoura que parece forte, mas com a dor e a adversidade você murcha, torna-se frágil e perde sua força? Ou será você como o ovo, que começa com um coração maleável, mas que depois de alguma perda ou decepção se torna mais duro, apesar de a casca parecer a mesma? Ou será que você é como o pó de café, capaz de transformar a adversidade em algo melhor ainda do que ele próprio?

Somos nós os responsáveis pelas próprias decisões. Cabe a nós – somente a nós – decidir se a suposta crise irá ou não afetar nosso rendimento profissional, nossos relacionamentos pessoais, nossa vida enfim.

Ao ouvir outras pessoas reclamando da situação, ofereça uma palavra positiva. Mas você precisa acreditar nisso. Confiar que você tem capacidade e tenacidade suficientes para superar este desafio.

Uma vida não tem importância se não for capaz de impactar positivamente outras vidas.

O que você fala passa pelas 3 peneiras?

Um rapaz procurou Sócrates e disse-lhe que precisava contar-lhe algo sobre alguém.

Sócrates ergueu os olhos do livro que estava lendo e perguntou:
- O que você vai me contar já passou pelas três peneiras?

- Três peneiras? – indagou o rapaz.

- Sim ! A primeira peneira é a VERDADE.

O que você quer me contar dos outros é um fato?
Caso tenha ouvido falar, a coisa deve morrer aqui mesmo. Suponhamos que seja verdade. Deve, então, passar pela segunda peneira: a BONDADE.

O que você vai contar é uma coisa boa?
Ajuda a construir ou destruir o caminho, a fama do próximo? Se o que você quer contar é verdade e é coisa boa, deverá passar ainda pela terceira peneira: a NECESSIDADE.

Convém contar? Resolve alguma coisa? Ajuda a comunidade? Pode melhorar o planeta?

Arremata Sócrates:
- Se passou pelas três peneiras, conte !!! Tanto eu, como você e seu irmão iremos nos beneficiar.

Caso contrário, esqueça e enterre tudo. Será uma fofoca a menos para envenenar o ambiente e fomentar a discórdia entre irmãos, colegas do planeta.

Pense nisso!